Üniversite imtihanına sayılı günler kala uzmanlar, ebeveynlerin çocuklarına sonuç odaklı değil gayret odaklı yaklaşması gerektiğini vurguluyor. Çok derdin dikkat dağınıklığı ve motivasyon kaybına yol açabileceği belirtiliyor.

Sağlık Bakanlığı, LGS’ye hazırlanan öğrencilerin imtihan korkusunu yönetmeleri ve ruh sıhhatini müdafaaları için uyku, beslenme, antrenman ve nefes antrenmanları üzere tekliflerde bulundu.

Yaklaşan YKS ve LGS imtihanları için heyecan dorukta! İmtihan öncesi gerilimi azaltmanın yolları nelerdir? İmtihan sırasında nasıl daha odaklı kalınabilir? İşte imtihan öncesinde dikkat edilmesi gereken 15 madde!

Uzman Psikolog Arzu Hamurcu, LGS öncesinde öğrencilerde imtihan başarısızlığı kaygısının aile sevgisini kaybetme kaygısına dönüştüğünü belirterek, velilere ‘Kaç net yaptın?’ yerine ‘Nasıl hissediyorsun?’ diye sormalarını önerdi.