- Anasayfa
- •
- Gerektiğini
Gerektiğini
Dalış eğitmeni ırmak ve sulama kanallarına karşı uyardı: “Bir anlık dikkatsizlik ömür uzunluğu acıya dönüşebilir”
Batman İtfaiyesi dalış eğitmeni Mehmet Aktan, yaz aylarında artan boğulma hadiselerine karşı vatandaşları ırmak, gölet ve sulama kanallarından uzak durmaları konusunda uyardı. İnançlı olmayan sularda yüzmenin tehlikelerine dikkat çekti.
Meskende konserve yaparken sıhhat risklerine dikkat
Yaz aylarında zerzevat ve meyvelerin bol ve kaliteli olması nedeniyle birçok kişinin kışlık tüketim için meskende konserve hazırladığını belirten Biruni Üniversitesi Uygulamalı Bilimler Fakültesi Gastronomi ve Mutfak Sanatları Kısmı Dr. Öğr.
Tercih maratonu başladı: İşte adayların bilmesi gereken 25 kural
Uzmanlar, 2026 YKS tercih periyodunda adayların ilgi alanları, muvaffakiyet sıralamaları ve meslek amaçlarını birlikte kıymetlendirerek tercih yapmaları gerektiğini belirterek kıymetli ihtarlarda bulundu.
Kene ve böcek ısırıklarında yapılması gerekenler
Liv Hospital Ulus Dermatoloji Uzmanı Uzm. Dr. Ömer Gezdur, yaz aylarında artan kene ve böcek ısırıklarına karşı ihtarlarda bulunarak, yanlış müdahalelerin önemli sıhhat problemlerine yol açabileceğini belirtti. Kene ısırmalarında kolonya yahut alkol dökülmemesi gerektiğini vurguladı.
Kurban Bayramı’nda sağlıklı kesim için 5 altın kural
Bitlis Eren Üniversitesi (BEÜ), Öğr. Gör. Veteriner Hekim Şevket Soylu, Kurban Bayramı öncesi kurban bölümlerinde insan sıhhati, hayvan sıhhati ve etraf paklığı konusunda vatandaşlara değerli ihtarlarda bulundu.
Uzmanından Kurban Bayramı için sağlıklı beslenme teklifleri
Diyetisyen Meral Tansu Ayışık, Kurban Bayramı’nda çok et ve tatlı tüketiminin mide sorunları, hazımsızlık ve kilo artışına yol açabileceğini belirterek istikrarlı beslenme, su tüketimi ve fizikî aktivite tekliflerinde bulundu.
Kurban Bayramı’nda sofra uyarısı: Eti diinlendirmeden tüketmeyin, çoka kaçmayın
Kurban Bayramı’nda et, tatlı ve hamur işi tüketimine dikkat edilmezse böbrek hastalıkları, hipertansiyon, obezite ve kalp-damar problemleri tetiklenebilir. Uzmanlar, etin 24 saat dinlendirilmesi, porsiyon denetimi ve sütlü tatlı tercih edilmesi konusunda uyarıyor.
Kurban bayramı’nda sağlıklı beslenmenin püf noktaları
Diyetisyen Enes Davet Kaleli, Kurban Bayramı’nda artan et ve tatlı tüketimine karşı porsiyon denetimi, hakikat pişirme sistemi, su tüketimi ve hareketin ehemmiyetine dikkat çekti. Bayramın yasaklarla değil istikrarla geçirilmesi gerektiğini söyledi.
Almanya’da okullara sivil savunma eğitimi geliyor
Ülkede artan güvenlik tehditleri nedeniyle Almanya İçişleri Bakanlığı, okullarda kriz ve savaş hazırlığı eğitimleri verilmesini ve vatandaşlara 72 saatlik erzak stoku yapmaları tavsiyesinde bulundu.
