Batman Haberlerim

  1. Anasayfa
  2. Kemik

Kemik

Sağlık

Menopoz devrinde kemik sıhhatini muhafazanın yolları

SoleKinG
0 17

Dyt. Mehmet Refik Sezgin, menopoz periyodunda kemik sıhhatini korumak için tek tip beslenmeden kaçınılması, sofrada çeşitlilik sağlanması gerektiğini belirtti. Kalsiyum, D vitamini, magnezyum üzere besin öğelerinin istikrarlı alınması vurgulandı.

Sağlık

D vitamini eksikliği çocukların geleceğini etkiliyor

SoleKinG
0 16

Çocuk Sıhhati ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Özgül Özbek, D vitamini yetersizliğinin çocuklarda bağışıklık sistemini zayıflatarak saçlı deride pullanma, yaraların geç güzelleşmesi, diş çürükleri ve raşitizm üzere meselelere neden olabileceğini belirtti. Güneş ışığı ve besinlerle D vitamini alımının ehemmiyetine dikkat çekti.

Sağlık

Yaş aldıkça kemiklerin erimesi, fark edilmeyen sinsi bir sıhhat sorunu

SoleKinG
0 24

Medicana Bursa Hastanesi Ortopedi Uzmanı Op. Dr. Uğurcan Süner, osteoporozun (kemik erimesi) sessizce ilerlediğini, bilhassa kalça kırıklarının yaşlılarda ömür kalitesini düşürüp vefata yol açabildiğini belirtti. D vitamini eksikliğine dikkat çeken Süner, korunmak için istikrarlı beslenme, idman, güneş ışığı ve meskende düşme risklerini azaltma tekliflerinde bulundu.