- Anasayfa
- •
- Etler
Etler
Kurban etinde yanlışsız saklama sağlıklı tüketim için değerli
Kurban Bayramı sonrası etlerin sağlıklı saklanması için kısımdan çabucak sonra soğutma sürecine başlanması gerekiyor. Etler 7 derecede, sakatatlar 3 derecede korunmalı; uygun paketlenen etler buzlukta 1 ay, şoklanmış halde 6 ay koruma edilebiliyor.
Uzmanından “bayramda istikrarlı beslenin” uyarısı
Çanakkale İl Sağlık Müdürlüğü Diyetisyeni Selin Sarıbudak, Kurban Bayramı’nda çok et tüketiminin sindirim sıkıntıları, tansiyon yükselmesi ve kan yağlarında artışa yol açabileceğini belirterek, istikrarlı beslenme, etin hakikat saklanması ve pişirilmesi konusunda tekliflerde bulundu.
Kurban Bayramı’nda beslenmeye dikkat
SANKO Üniversitesi’nden Arş. Gör. Yeşim Köylüoğlu, Kurban Bayramı’nda değişen beslenme alışkanlıklarının kalp, tansiyon, diyabet ve böbrek hastaları başta olmak üzere herkesi etkileyebileceğini belirterek, etin dinlendirilmesi, yanlışsız pişirme usulleri, porsiyon denetimi ve fizikî aktivite ihtarında bulundu.
Bakanlıktan Kurban Bayramı’nda beslenme teklifleri
Sağlık Bakanlığı, Kurban Bayramı’nda sindirim sorunu olanların eti birkaç gün bekletip tüketmesi, kolesterol ve kalp hastalarının ise sakatattan kaçınması gerektiğini açıkladı.
